炎炎夏日,正是訓(xùn)練體能與耐力的黃金時(shí)期。為豐富職工生活,,切實(shí)提高職工的身體素質(zhì),6月21日,,館工會(huì)在健身房舉辦職工健身大賽,五十余名職工參與了此次比賽,。
比賽分為俯臥撐,、平板支撐和趣味飛鏢三項(xiàng)。賽前,,職工們在工作之余進(jìn)行訓(xùn)練,,炎熱的天氣抵擋不住大家參加鍛煉的熱情。其中,,俯臥撐比賽面向男性職工,,是對(duì)選手體力和耐力的雙重考驗(yàn)。賽場上,,選手們手掌緊貼地面,,身體隨手臂發(fā)力有節(jié)奏地上下運(yùn)動(dòng),每一次動(dòng)作的完成都是他們挑戰(zhàn)自我,、追求極限的見證,。經(jīng)過激烈角逐,職工景海榮以完成101個(gè)的絕對(duì)優(yōu)勢獲得冠軍,。
男職工在俯臥撐比賽中展現(xiàn)實(shí)力
平板支撐項(xiàng)目能夠有效強(qiáng)化女性身體的核心肌群,,得到了廣大女職工的積極參與。參賽者需肘臥地面,,兩腳前掌著地,身體與頭,、腿形成直線,,按照既定標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,堅(jiān)持時(shí)間長者獲勝,,亦是一場耐力與毅力的比拼,。最終,職工底曉倩以5′35″的成績獲得第一名,,博得了在場觀眾的陣陣掌聲,。
飛鏢是一項(xiàng)歷史悠久的休閑體育運(yùn)動(dòng),,以占地空間小、易于上手,、適用性強(qiáng),、趣味性強(qiáng)等特點(diǎn)而備受青睞。本次趣味飛鏢比賽面向全體職工,,按照6次投擲的總分排序確定成績,。比賽現(xiàn)場,選手們熱情高漲,,屏氣凝神,,盯緊靶心,沉穩(wěn)地握鏢,、投擲,。最終,職工莊景瀟以總分47環(huán)摘得桂冠,。在陣陣歡聲笑語中,,職工們相互鼓勵(lì),拉近了彼此間的距離,。
職工享受趣味飛鏢帶來的樂趣
夏季運(yùn)動(dòng)可以讓我們釋放壓力,,保持心情愉悅,感受生命的力量和活力,。通過本次健身大賽,,不僅切實(shí)提升了職工體能,還加深了職工們對(duì)于身體健康重要性的認(rèn)識(shí),,增進(jìn)了職工之間的交流互動(dòng),。大家紛紛表示,今后要充分運(yùn)用好館工會(huì)提供的各類體育運(yùn)動(dòng)場地及設(shè)施等便利條件,,堅(jiān)持鍛煉,,以更加飽滿的精神和熱情投入到工作當(dāng)中去。
(文,、圖:胡博)
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